شادی اگر چه امری ذاتی و درونی است با این حال نمی توان نقش زیادی را که محیط می تواند در کاهش یا افزایش آن ایفا کند نادیده گرفت. یک فرد شاداب از بودن، زندگی کردن و از تمام شرایط موجود در محیط خود لذت می برد و احساس رضایت و شادی می کند و تأثیر این شادی هنگامی مؤثرتر می شود که با نشاط اجتماعی و گروهی جامعه همراه باشد، شاد بودن جامعه یکی از عوامل بسیار مؤثر در توسعه اقتصادی، فرهنگی، اجتماعی و سیاسی است تحقیقات در حوزه اجتماعی نشان می دهد که شادی های سالم موجب کاهش نابسامانی های خانوادگی، طلاق، افزایش میزان میل و رغبت تحصیلی می شود در حوزه اقتصادی نیز شادی موجب تولید و اشتغال بیشتر شده و افراد معمولاً نگرش خوش بینانه نسبت به زندگی و امور پیرامون خود و جامعه دارند. نوشته حاضر مجموعه ای از راهکارهای فرار از نا امیدی و امید به زندگی است که از سایت های مختلف اینترنتی جمع آوری شده است و امید است که مورد استفاده شما خوانندگان گرامی قرار بگیرد