با خواندن این کتاب در مکمل های غذایی ورزشی یک متخصص شوید.مکمل غذایی ورزشی یا supplement یک ماده کمکی و نه یک جانشین برای تنظیم رژیم غذایی خوب می باشد و زمانی باید از این مکمل ها استفاده کرد که رژیم غذایی قادر به تامین مواد مغذی ضروری بدن نباشد. باید توجه داشت که استفاده از مکمل ها از هر شخص به شخص دیگر و از هر ورزش به ورزش دیگر متفاوت است و یک ورزشکار تحت شرایطی خاص باید از مکمل ها استفاده نماید.امروزه ما شاهد مکمل های تقلبی بسیاری در بازار هستیم که عوارض جبران ناپذیری برای ورزشکاران ایجاد می کند لذا در استفاده از مکمل های غذایی ورزشی باید با افرادی که صلاحیت دارند مشورت کنید و از صحت اصل بودن مکمل اطمینان حاصل نمایید.در این پاورپوینت که از کارگاه آموزشی دکتر احمدرضا موحدی می باشد بطور کامل و تخصصی به موضوع مکمل های مهم مانند کراتین ، گلوکز آمین ، جنسینگ ، استروئید و دیگر مکمل ها غذایی که کاربردی فراگیر در بین ورزشکاران دارد اشاره شده و همچنین به شیوه ، شرایط ، عوارض و توصیه های نحوه استفاده آنها اشاره و تدریس شده است.مشخصات محصول:نوع فایل: پاورپوینت pptتعداد صفحه: 41حجم فایل: 284KB