تازه های زیبایی اندام برای خانم ها و آقایان+تصاویراین پکیج شامل 12 بخش استبخش اول:نکاتی برای کاهش وزن و سوزاندن چربی کمربخش دوم:راه های آسان برای افزایش متابولیسم بدن و کاهش وزنبخش سوم: تمرینات بدن سازی برای تقویت عضلات+تصاویربخش چهارم: انجام 4 حرکت ورزشی برای قوی تر شدن عضلات+عکشبخش پنجم:با این روش ها شکم خود را کوچک کنیدبخش ششم: چند حرکت ورزشی برای سفت کردن عضلات ران،شکم و باسن+تصاویربخش هفتم:با این روش ها در طول روز کالری بیشتری بسوزانیدبخش هشتم:چرا وزنتان کم نمیشودبخش نهم:بدون وزنه عضلات را پرورش دهیدبخش دهم:ورزش های زومبا برای لاغری و تناسب اندامبخش یازدهم:8 اشتباهی که باعث کاهش عضله میشودبخش دوازدهم:بهترین ورزش برای لاغر کردن ران و باسنخانم ها و آقایان اگر میخواهید خوش تیپ و خوش اندام شوید حتما این بسته آمورشی را تهیه کنید قیمت را هم بسیار مناسب تعیین کردیم که همه بتوانند تهیه کنند.