به نام خدا سیگار...سیگار....این بلایی که خیلی ها رو به خیلی بیماری ها دچار کرده و همچنان اعتیاد آور ترین ماده دنیاست... می خوای یبار برا همیشه این عادتو اونم تو یه هفته و اونم با کمترین هزینه و اونم بدون هیچ وسیله ای ترکش کنیم؟! میدونم باورش سخته...ولی آدمای زیادی تونستن با همین روش تو دنیا سیگار رو ترک کنن و یه زندگی ایده آل داشته باشن...اینکه هنوز به گوشت نخورده بخاطر اینه که تو کشورای خارجی بوده و براما ترجمه و استفاده نشده... حالا که فرصت داری زندگیتو عوض کن... نه فردا...همین الان...