جزر و مد انرژی حاصل از اقیانوس ها و دریا هاست. همانطور که میدانید بالاآمدن سطح آب دریاها را مد (High Tide) و پائين آمدن سطح آب را جزر (Low Tide) میگویند و اختلاف این دو سطح را اختلاف سطح جذر و مد (Tidal Range). افزایش ارتفاع آب به دلایلی که در این پروژه ذکر می شود باعث به و جود آمدن انرژی جزر و مدی می شود.بعد از به وجود آمدن جزر و مد میتوان با ساختن سد در کنار دریاها این انرژی را مهار کرد و از آن برای تولید برق استفاده کررد.مقدار انرژی به دست آمده از انرژی جزر و مدی بسیار زیاد است.به طوری که بعضی که از کشورها تاریخچه جزر و مد به 2450 سال قبل از میلاد مسیح می رسد ، جایی که در هند بعد از حفاری مکانی یک حوضچه جزر و مدی کشف شده بود. چندین نظریه مختلف در مورد انرژی جزر و مد وجود دارد که از مهمترین ان ها میتوان به نظریه گاليله ، دكارت(فيلسوف فرانسوي) و كپلر را نام برد که نظریه کپلر از همه بیشتر طرفدار پیدا کرد. زمانبندي جزر و مد از روزي به روز ديگر متفاوت است و آن هم به خاطر آنكه مدار ماه برحسب منظم 24 ساعت اتفاق نمي افتد. در عوض چرخش ماه به دور زمين هر 24 ساعت و 50 دقيقه يكبار رخ مي دهد. در بين اين مدت، جزر و مد دوبار رخ مي‌دهد كه در نتيجه سيكل آن كمتر از 12 ساعت و 25 دقيقه است. نیروگاه های جزر و مد به صورت سیکلی کار می کنند بر عکس نيروگاههاي آبي که در يكي از 2 حالت عمده پيك يا بار پايه كار مي كند.از این رو در این پرژه به طور کامل به بررسی نحوه کار نیروگاه جزر و مدی نیز پرداخته شده است.