فهرست مطالب:مقدمهجمع آوری اطلاعات( شواهد 1 )تعاریف کمروییکمرویی و تأثیر منفی آن در آموزش و پرورشپی آمد و عواقب کمروییارائه راه حل هاانتخاب راه حل و اجرای آناطلاعات مربوط به تغییرات ایجاد شده( شواهد 2 )نتیجه گیریفهرست منابع 17 مقدمهاین اقدام پژوهی برای برطرف کردن مشکل کمرویی در دانش آموز( ف.د )تنظیم شده است. هدف از این اقدام پژوهی این است که به معلمان نشان دهیم چه باید بکنند تا علل متعدد کمرویی را از میان بردارند و فرد کمرو بتواند در برابر هر کس و در هر شرایطی صاحب خصوصیاتی شود که نشانه اعتماد به نفس، خونسردی و خویشتنداری شان باشد.کمروها تاکنون به اندازه کافی از تنگ ها و ناتوانایی هایی که آنها را عذاب می دهد رنج کشیده اند بنابر این به نظر من توصیف آنها بیهوده است بنابراین برای اینکه مشکل کمرویی دانش آموزان برطرف شود باید از لحاظ علمی و کاربردی به آن پرداخت.در آغاز باید گفت: « هر قدر کمرو باشید باز هم می توانید تزلزل ناپذیر و پرجرأت شوید. کمرویی چاره ناپذیرنه وجود دارد و نه می تواند وجود داشته باشد ».در این تحقیق سعی شد که معلم با نزدیک شدن دانش آموز بتواند مشکل کمرویی او را تاحدی برطرف کند تا اگر جایی در کلاس به مشکل برخورد کرد بتواند آن را براحتی با معلم خود بیان کند و کمرویی او باعث نشود که از درس عقب بماند.در اینجا با کمک گرفتن از کتاب درمان کمرویی را کاهش اضطراب، تقویت مهارت اجتماعی، جرأت آموزی، آرامش آموزی، ممارست رفتاری، ورزش، برنامه های افزایش فعالیتهای گروهی، مطالعه ادبیات و کتاب های مربوط به آموزش ارتباطات بین فردی و راهنماهای خودیاری برای کمک به افراد کمرو بیان شده است. بیان مسألهاینجانب الهه اسماعیلی آموزگار پایه پنجم با 9 سال سابقه کار و 4 سال سابقه تدریس در کلاس پنجم در سال تحصیلی 88-87 در دبستان دخترانه فاطمیه کهک که مدرسه ای نوساز بود آغاز بکار کردم. کلاس من از 23 دانش آموز تشکیل شده بود که همه از نظر بهره هوشی در سطح خوبی بودند و مشکل خاصی به چشم نمی خورد فقط مسأله ای که در این سال ذهن مرا به خود مشغول کرده بود این بود که دانش آموز( ف.د )که از روستای دستگرد به دلیل جمع آوری مدارس مختلط و کم دانش آموز به مدرسه فاطمیه آمده بود کمرو و خجالتی بود. این دانش آموز که از جو کوچک و مختلط مدرسه به مدرسه بزرگ و نوساز با دوستان زیادی آمده بود نمی توانست به سرعت خود را با بچه ها وفق دهد ولی در عین حال از نظر هوشی در سطح خوبی بود و فقط کمرویی او بود که او را از سایر دانش آموزان جدا کرده بود.بنابر این با ارجاع به چند کتاب و مشورت با همکاران و ارتباط با اولیاء او متوجه شدم که او کمرو و خجالتی است لذا بر آن شدم که این مسأله را حل کنم.جمع آوری اطلاعات( شواهد 1 )طبق اطلاعات بدست آمده مشخص شد دانش آموز( ف.د ):1- از سایر دانش آموزان در کلاس جدا می نشیند.2- هنگام زنگ ورزش با دوستان خود بازی نمی کند.3- هنگام پرسیدن درس احساس ترس و اضطراب می کند.4- پاسخ سوالات را با شک می داد در صورتی که پاسخ سوال را بلد بود.5- نداشتن تغذیه مناسب در ساعات تفریح به علت خجالت6- شرکت نکردن در بحث و گفتگو در کلاستعاریف کمروییکمرویی پدیده ای نیست که از پدر و مادر به کودک منتقل شود بلکه در آغاز، والدین کمرویی را در خانواده به کودک می آموزند. کمرویی از طریق اضطراب و کمرویی پدر و مادر و یا تنبیه و تهدید کردن کودک انجام می گیرد. کودکانی که کمرو بار می آیند، بتدریج احساس خودارزشمندی ایشان به حداقل می رسد و عزت نفس آنها از بین می رود در نتیجه این امور انگیزه برای انجام کارها به حداقل کاهش می یابد.پیلکو نیز( 1977 )کمرویی را تمایل به اجتناب از تعامل اجتماعی و شکست در مشارکت متناسب با موقعیت های اجتماعی تعریف می کند.کروزیر(1979) کمرویی را اضطراب و ناراحتی در موقعیت های اجتماعی بویژه موقعیت هایی که دربرگیرنده ارزیابی بوسیله افراد برتر است تعریف می کند.باس( 1980 )کمرویی را واکنش به تنش نگرانی احساس ناراحتی و مهار رفتارهای اجتماعی مورد انتظار تعریف می کند.جونز بریجز و اسمیت کمرویی را ناراحتی پاسخهای اضطرابی شرم و احتیاط در حضور دیگران تعریف می کند.زیمبارو( 1982 )اظهار می دارد کمرویی تمایلی آموخته شده در اجتناب از موقعیت های اجتماعی، شکست در مشارکت مناسب در تعاملها و برخوردهای اجتماعی، احساس اضطراب و ناراحتی حین تعامل با دیگران و فقدان ارزش شخص است. کمرویی و تأثیر منفی آن در آموزش و پرورشاین کمرویی که در خانه بوجود آمده است، بعضا در مدرسه نیز تقویت می شود. به این صورت که وقتی معلم در کلاس درس سوالاتی را مطرح می کند، کودک کمرو علیرغم آن که پاسخ صحیح سوال را می داند، ولی جرأت جواب دادن ندارد، و یا وقتی کلمه ای را جا می اندازد، یا قسمتی از درس را متوجه نمی شود، به دلیل کمرویی نمی تواند آنرا از معلم خود بپرسد. این گونه کودکان دارای هوش سرشاری هستند ولی آنرا در پشت هاله کمرویی پنهان می دارند.کودکان کمرو به دلیل خجالتی بودن، سوال نمی کنند، به پرسشها پاسخ نمی دهند و در نتیجه از نظر آموزشی عقب مانده تر از توان واقعی خویش جلوه می کنند. از نظر اجتماعی نیز قدرت برقرار کردن ارتباط بهتر( نگاه به چشم )و ارزیابی دیگران را ندارند.در بازی های گروهی، کودک کمرو آخرین نفری است که از او نظر می خواهند و او آخرین نفری است که نظر خود را بیان می کند. کودک کمرو گوشه گیر است، در صورتش اختلال ایجاد می شود و در محیطهای ناآشنا زمانی که بخواهند با مخاطبهای غریبه پیرامون یک مسأله جدی سخن بگوید، دست و پایش را گم می کند.متأسفانه در کلاسهای پرجمعیت امروزی غالب معلمان خوشحال می شوند که از 50-40 شاگرد کلاس، برخی آرام بنشینند و حتی ممکن است آنها را به دلیل ساکت بودن تشویق کنند، در حالیکه کمرویی یک معلولیت اجتماعی است. برخی از خانواده ها حیاء و عفت را با کمرویی اشتباه می گیرند و مثلا می گویند: « او دختر باحیایی است » حال آنکه حیاء و عفت مقوله اخلاقی است و کمرویی یک مسأله رفتاری. حیاء پسندیده است ولی کمرویی مطلوب نیست.در هنگام امتحان اگر کلمه یا عددی خوب چاپ نشده باشد، دانش آموز کمرو جرأت نمی کند آنرا از معلم خود سوال کند و به حدس خود تکیه می نماید، در نتیجه بعضا نمره کمتری می گیرد و این یکی از آثار تشویق کمرویی است.حیاء و عفت با کمرویی متفاوت است. کمرویی یک معلولیت اجتماعی است و میزان آن در مردان و زنان فرق می کند. کمرویی در میان خانمها بیشتر مشاهده می شود. دلیل این مسأله این است که ویژگی مذکور از زنان پذیرفتنی تر است ولی در مورد مردان قابل قبول نیست زیرا آنان مشارکت اجتماعی بیشتری دارند ولذا رفتارهای اجتماعی از آنها بیشتر دیده می شود.