عنوان: مبانی نظری و پیشینه تحقیق استرس و سنفرمت فایل: wordتعداد صفحات: 41توضیحاتاسترس جایگاه مهمی در مباحث روانشناسی دارد و روانشناسان چگونگی واکنش به عوامل استرسزا را از دیدگاههای مـختلف مـورد بحث و بررسی قرار دادهاند. هانس سلیه[1](1976)استرس را یـک واکـنش به محرکهای محیطی تعریف میکند. به اعتقاد لازاروس[2] (1989)استرس حالت تنش روانی است که به وسیله رویدادها و فشارهای جسمانی، روانی و اجتماعی به وجود میآید. به بیان دیگر، هر محرکی کـه تـمامیّت زیستی، روانی و اجتماعی انسان را تـهدید کند، عامل اسـترسزا نامیده میشود و موجب استرس میشود. میتوان گفت کسانی که بیشتر در معرض عوامل استرسزا قرار دارند، برای ابتلاء به انواع ناراحتیهای جسمانی و روانی مستعدترند. تفسیر و ارزیابی ادارکی فرد از عامل استرسزا(استرسور)در شدت و میزان اثرگذاری عامل استرسزا در انـسان نـقش بهسزایی دارد (شفیع آبادی، 1384).استرس به صورت پاسخهای متنوع بدنی(سردرد، سرگیجه، دردهای شکمی، بیخوابی، خستگی)، روانشناختی (نارضایتی از موقعیت موجود، اضطراب، تنش، بیقراری، افسردگی)، و رفتاری (استفاده از دارو، سیگار، داروهای اشتها آور) متجلی میشود. ازاینرو، در استرس علایمی نظیر بیم و نگرانی، نزدیک بودن خطر، ناتوانی در تمرکز حواس، احساس تنش، احساس ناتوانی در برخورد با موقعیتها و سعی در اجتناب از آنها، ناتوانی در گفتار و ناهماهنگی حـرکتی، تنش عـضلانی، افزایش ضربان قـلب و فشار خون، خشک شدن دهان، و تکرّر ادرار به خوبی مشهودند. لازم به یادآوری است که اضطراب و استرس رابطه نزدیکی دارند و اضـطراب بر اثر استرس حاصل میشود. هرچه کنترل فرد بر روی موقعیتها و محرکهای استرسزا بـیشتر باشد، کمتر مـضطرب مـیشود. به عبارت دیگر، فرد زمانی دچار اضطراب میشود که راهی برای کنار آمدن با عوامل استرسزا پیدا نکند. (شفیع آبادی، 1384).فرد در برابر عوامل اسـترسزا (استرسورها) میتواند دو نـوع واکنش داشته باشد: اول پاسخ به صورت ناکامی که با علائمی نظیر سردرد، اختلالات معدهای، آشفتگی خـواب، فشار خـون بـالا، کهیر پوست و در نهایت با افسردگی همراه است. دومین نوع پاسخ به صورت اضطراب است که با احساس بـیکفایتی، نبود اطمینان، ابهام در تفکر، و گاهی هراس همراه است. اضطراب شدید با نشانههایی مانند تیک، کهیر پوست، تغییر صدا، و کـاهش وزن مشخص میشود(مارکیدس[3] و کوپر[4]، 1989).انسان در همهجا و در همهسنین در زمینههای گوناگون به نوعی دچار استرس و عوارض ناشی از آن است. همچنین مطالعات نشان داده است که نوع رویدادهایی که موجب استرس می گردد در سنین مختلف متفاوت خواهد بود. در پژوهش حاضر سعی بر این است که در مورد ویژگی دوره های مختلف زندگی و استرس های خاص آن دوره و روش های برطرف کردن آن بحث گردد.[1]Selye, H[2] Lazaurus, R. S[3] Markides, K. S[4]Cooper, C. Lفهرست مطالباسترس و سندوران کودکی(تولد تا 12 سالگی)کودکی اول(نوزادی و شیر خوارگی)کودکی دوم(کودکی میانه)کودکی سوم (کودکی پایانی)استرس در کودکیعلائم استرس در کودکانراهبردهای مقابله با استرس در کودکیمقابله از طریق تقویت اعتماد به نفسآموزش روش های کاهش بد رفتاری جسمی و جنسی با کودکانروش آرام سازی ذهنروش آرام سازی عضلانینوجوانی(12 تا 19 سالگی)دیدگاههای نظری در مورد نوجوانیدیدگاه زیستیدیدگاه اجتماعیدیدگاهی متعادلبلوغ و انواع آنجنبههای مهم رشد شخصیتی نوجوانمفهوم خود،عزّت نفس و هویتاسترس در نوجوانیعکس العمل های نوجوان در برابر استرسراهکارهایی برای غلبه بر استرستصویر سازی ذهنیدوران جوانی(20-30 سالگی)رشد جسمانیرشد شناختیرشد اجتماعی و شخصیتانتخاب شغلازدواجوالد شدننظریه های تحول اجتماعی در دوره جوانینظریه های مبتنی برتقویم رویداد های مهمدیدگاه نیوگارتناسترس در جوانیروش های مقابله با استرس در جوانیرویکرد های شناختی – رفتاریدوران میانسالی(30-50 سالگی)رشد جسمانیرشد شناختیرشد اجتماعی و شخصیت در دوره میانسالینظریه رشد اجتماعی دوره میانسالیمشکلات دوره میانسالی و استرسورهای این دورهمدیریت استرس در میانسالیدوران پیری(60 سالگی به بالا)ویژگی های جسمانیویژگی های روانی و عاطفیاسترس در سالمندانمقابله با استرس سالمندیمنابع فارسیمنابع لاتین
مبانی نظری و پیشینه تحقیق استرس و سن
عنوان: مبانی نظری و پیشینه تحقیق استرس و سنفرمت فایل: wordتعداد صفحات: 41توضیحاتاسترس جایگاه مهمی در مباحث روانشناسی دارد و روانشناسان چگونگی واکنش به عوامل استرسزا را از دیدگاههای مـختلف مـورد بحث و بررسی قرار دادهاند. هانس سلیه[1](1976)استرس را یـک واکـنش به محرکهای محیطی تعریف میکند. به اعتقاد لازاروس[2] (1989)استرس حالت تنش روانی است که به وسیله رویدادها و فشارهای جسمانی، روانی و اجتماعی به وجود میآید. به بیان دیگر، هر محرکی کـه تـمامیّت زیستی، روانی و اجتماعی انسان را تـهدید کند، عامل اسـترسزا نامیده میشود و موجب استرس میشود. میتوان گفت کسانی که بیشتر در معرض عوامل استرسزا قرار دارند، برای ابتلاء به انواع ناراحتیهای جسمانی و روانی مستعدترند. تفسیر و ارزیابی ادارکی فرد از عامل استرسزا(استرسور)در شدت و میزان اثرگذاری عامل استرسزا در انـسان نـقش بهسزایی دارد (شفیع آبادی، 1384).استرس به صورت پاسخهای متنوع بدنی(سردرد، سرگیجه، دردهای شکمی، بیخوابی، خستگی)، روانشناختی (نارضایتی از موقعیت موجود، اضطراب، تنش، بیقراری، افسردگی)، و رفتاری (استفاده از دارو، سیگار، داروهای اشتها آور) متجلی میشود. ازاینرو، در استرس علایمی نظیر بیم و نگرانی، نزدیک بودن خطر، ناتوانی در تمرکز حواس، احساس تنش، احساس ناتوانی در برخورد با موقعیتها و سعی در اجتناب از آنها، ناتوانی در گفتار و ناهماهنگی حـرکتی، تنش عـضلانی، افزایش ضربان قـلب و فشار خون، خشک شدن دهان، و تکرّر ادرار به خوبی مشهودند. لازم به یادآوری است که اضطراب و استرس رابطه نزدیکی دارند و اضـطراب بر اثر استرس حاصل میشود. هرچه کنترل فرد بر روی موقعیتها و محرکهای استرسزا بـیشتر باشد، کمتر مـضطرب مـیشود. به عبارت دیگر، فرد زمانی دچار اضطراب میشود که راهی برای کنار آمدن با عوامل استرسزا پیدا نکند. (شفیع آبادی، 1384).فرد در برابر عوامل اسـترسزا (استرسورها) میتواند دو نـوع واکنش داشته باشد: اول پاسخ به صورت ناکامی که با علائمی نظیر سردرد، اختلالات معدهای، آشفتگی خـواب، فشار خـون بـالا، کهیر پوست و در نهایت با افسردگی همراه است. دومین نوع پاسخ به صورت اضطراب است که با احساس بـیکفایتی، نبود اطمینان، ابهام در تفکر، و گاهی هراس همراه است. اضطراب شدید با نشانههایی مانند تیک، کهیر پوست، تغییر صدا، و کـاهش وزن مشخص میشود(مارکیدس[3] و کوپر[4]، 1989).انسان در همهجا و در همهسنین در زمینههای گوناگون به نوعی دچار استرس و عوارض ناشی از آن است. همچنین مطالعات نشان داده است که نوع رویدادهایی که موجب استرس می گردد در سنین مختلف متفاوت خواهد بود. در پژوهش حاضر سعی بر این است که در مورد ویژگی دوره های مختلف زندگی و استرس های خاص آن دوره و روش های برطرف کردن آن بحث گردد.[1]Selye, H[2] Lazaurus, R. S[3] Markides, K. S[4]Cooper, C. Lفهرست مطالباسترس و سندوران کودکی(تولد تا 12 سالگی)کودکی اول(نوزادی و شیر خوارگی)کودکی دوم(کودکی میانه)کودکی سوم (کودکی پایانی)استرس در کودکیعلائم استرس در کودکانراهبردهای مقابله با استرس در کودکیمقابله از طریق تقویت اعتماد به نفسآموزش روش های کاهش بد رفتاری جسمی و جنسی با کودکانروش آرام سازی ذهنروش آرام سازی عضلانینوجوانی(12 تا 19 سالگی)دیدگاههای نظری در مورد نوجوانیدیدگاه زیستیدیدگاه اجتماعیدیدگاهی متعادلبلوغ و انواع آنجنبههای مهم رشد شخصیتی نوجوانمفهوم خود،عزّت نفس و هویتاسترس در نوجوانیعکس العمل های نوجوان در برابر استرسراهکارهایی برای غلبه بر استرستصویر سازی ذهنیدوران جوانی(20-30 سالگی)رشد جسمانیرشد شناختیرشد اجتماعی و شخصیتانتخاب شغلازدواجوالد شدننظریه های تحول اجتماعی در دوره جوانینظریه های مبتنی برتقویم رویداد های مهمدیدگاه نیوگارتناسترس در جوانیروش های مقابله با استرس در جوانیرویکرد های شناختی – رفتاریدوران میانسالی(30-50 سالگی)رشد جسمانیرشد شناختیرشد اجتماعی و شخصیت در دوره میانسالینظریه رشد اجتماعی دوره میانسالیمشکلات دوره میانسالی و استرسورهای این دورهمدیریت استرس در میانسالیدوران پیری(60 سالگی به بالا)ویژگی های جسمانیویژگی های روانی و عاطفیاسترس در سالمندانمقابله با استرس سالمندیمنابع فارسیمنابع لاتین