👈فول فایل فور یو ff4u.ir 👉

مقاله:بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم

ارتباط با ما

دانلود


مقاله:بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم
مقدمه :سلامتي طبق تعريف سازمان بهداشت جهاني عبارت است از حالت رفاه كامل جسمي ، رواني و اجتماعي و نه فقط نبود بيماري و ناتواني. بنابراين به كسي فردسالم گفته مي شود كه نه تنها رشد كافي ، وزن مناسب و تغذيه صحيح داشته باشد و از لحاظ جمعي بيماري نداشته باشد بلكه داراي رفتار و فكر سالم نيز باشد . سلامت رواني مانند سلامت جسمي ، صرفاً به معناي نبودن مشكلات و بيماري نيست بلكه سلامت روان هم حالات عالطفي و هم شرايط ذهني يعني هم احساسات و هم افكار شما را در بر مي گيرد. هدف و وظيفه اصلي بهداشت روان تامين ، حفظ و ارتقاي سلامت روان افراد جامعه است ، به گونه اي كه آنها نه تنها بيماري رواني نداشته باشند بلكه از عناصر شناختي عاطفي و هم چنین از توانايي هاي خود در رابطه با ديگران آگاه شده و با داشتن تعادل رواني بهتر بر استرس هاي زندگي فايق آيند ؛ كارهاي روزانه را پر بارتر و سودمندتر گردانند ؛ از زندگيشان لذت ببرند و با افراد خانواده و محيط خود ارتباط مناسب برقرار نموده و فرد مفيدی براي جامعه باشند . موضوع سلامتي از بدو پيدايش بشر و در قرون و اعصار متمادي ، مطرح بوده است اما هر گاه از آن سخني به ميان آمده عموماً بعد جسمي آن مد نظر قرار گرفته و كمتر به ساير ابعاد سلامتي ، به خصوص بعد رواني آن توجه شده است . گرچه طبق تعريف سازمان بهداشت جهاني سه بعد سلامتي با يكديگر تعامل دارند و با مرز مشخصي نمي توان اين ابعاد را از يكديگر تفكيك نمود ولي معمولاً شاخص هايي براي سلامت جسمي و حتي رفاه اجتماعي در بسياري از كشورها وجوددارد كه هر چند يكبار مورد بررسي و تجديد نظر قرار مي گيرد ، اما د رمورد سلامت رواني ، پيچيدگي و مشكل تعريف و ارزيابي آن غالباً منجر به غفلت و ناديده انگاشتن اين مهم شده است
 

👇 تصادفی👇

مقاله 18- طیف سنجی مادون قرمزمدار تمام جمع کننده و ضرب کننده با آی سی 7483پروژه مکانيزاسيون سد شهید یعقوبیدانلود مقاله موج اسپینی ومگنون در قالب wordفایل ورد(Word) پروژه منبع تغذیه بدون وقفه (UPS)کودکان لب شکریدانلود کتاب سیستم های خبره و وب سایت های تجاری103-بررسی اثر طول پایه پل مستطیل شكل بر طول پروفیل فراآبدا خاطرات سیده زهرا حسینی ✅فایل های دیگر✅

#️⃣ برچسب های فایل مقاله:بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم

مقاله:بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم

دانلود مقاله:بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم

خرید اینترنتی مقاله:بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم

👇🏞 تصاویر 🏞