عنوان مقاله : التهاب و پارگی تاندون آشیلقالب بندی : word, PDFشرح مختصر : تاندون آشيل بزرگترين و مهمترين تاندون عضلاني در بدن است – تاندون آشيل تاندون عضله سه سر ساقي است و در پائين به استخوان پاشنه پا اتصال دارد. التهاب و آسيب هاي آن علل مختلفي دارند که عموماً ناشي از پرش, رقص پاي مکرر, تمرين بيش از اندازه و گرم کردن نامناسب و کفش نامناسب و کف پاي صاف است. از التهاب و آسيب هاي تاندون آشيل آمار دقيقي در دست نيست چرا که بسياري از آسيب هاي تاندون آشيل بدون مراجعه به پزشک بهبود مي يابد اما تخمين زده مي شود که شيوعي بين 18-5/6% در دوندگان داشته باشد.آشيل تاندون عضله سه سر ساقي است که در پشت ساق قرار دارد. اين تاندون 15 سانتي متر طول دارد و در پائين با يک زاويه 30 درجه به استخوان پاشنه اتصال دارد. حرکات تاندون توسط يک بورس بافت همبند تسهيل مي شود. اين تاندون از محل اتصال به استخوان و عضله سه سر خونگيري مي کند. 6-2 سانتي متر انتهاي تحتاني تاندون آشيل عروق خوني ندارد و همين بخش است که در حرکات متوالي و تکراري بيشترين آسيب را مي بيند.فهرست : پيش زمينهفرکانسآناتومي کاربرديبيومکانيک ورزشيشرح حال تاندون آشیلعلل التهاب تاندون آشيلدرمان پارگی تاندون آشیلپیشگیری از التهاب تاندون آشیلعلائم و نشانه ها درد پشت پاآنچه ورزشکار بايد انجام دهدآنچه پزشک مي تواند انجام دهداسپرين ( رگ به رگ شدن )کشيدگي رباط و عضله و کرامپ عضلانياسترين ( کشيدگي عضله )علل کشيدگي عضلاتپارگي تاندون آشيل از نگاهي ديگرپارگي ناقص تاندون آشيلبهبود و عوارض
التهاب و پارگی تاندون آشیل
عنوان مقاله : التهاب و پارگی تاندون آشیلقالب بندی : word, PDFشرح مختصر : تاندون آشيل بزرگترين و مهمترين تاندون عضلاني در بدن است – تاندون آشيل تاندون عضله سه سر ساقي است و در پائين به استخوان پاشنه پا اتصال دارد. التهاب و آسيب هاي آن علل مختلفي دارند که عموماً ناشي از پرش, رقص پاي مکرر, تمرين بيش از اندازه و گرم کردن نامناسب و کفش نامناسب و کف پاي صاف است. از التهاب و آسيب هاي تاندون آشيل آمار دقيقي در دست نيست چرا که بسياري از آسيب هاي تاندون آشيل بدون مراجعه به پزشک بهبود مي يابد اما تخمين زده مي شود که شيوعي بين 18-5/6% در دوندگان داشته باشد.آشيل تاندون عضله سه سر ساقي است که در پشت ساق قرار دارد. اين تاندون 15 سانتي متر طول دارد و در پائين با يک زاويه 30 درجه به استخوان پاشنه اتصال دارد. حرکات تاندون توسط يک بورس بافت همبند تسهيل مي شود. اين تاندون از محل اتصال به استخوان و عضله سه سر خونگيري مي کند. 6-2 سانتي متر انتهاي تحتاني تاندون آشيل عروق خوني ندارد و همين بخش است که در حرکات متوالي و تکراري بيشترين آسيب را مي بيند.فهرست : پيش زمينهفرکانسآناتومي کاربرديبيومکانيک ورزشيشرح حال تاندون آشیلعلل التهاب تاندون آشيلدرمان پارگی تاندون آشیلپیشگیری از التهاب تاندون آشیلعلائم و نشانه ها درد پشت پاآنچه ورزشکار بايد انجام دهدآنچه پزشک مي تواند انجام دهداسپرين ( رگ به رگ شدن )کشيدگي رباط و عضله و کرامپ عضلانياسترين ( کشيدگي عضله )علل کشيدگي عضلاتپارگي تاندون آشيل از نگاهي ديگرپارگي ناقص تاندون آشيلبهبود و عوارض